미용 체중까지 살을 빼야 내가 원하는 몸을 만들 수 있을까? 미용 몸무게에 대하여! / 표준체중vs미용체중 / 인바디 보는법 / 웨이트 트레이닝

안녕하세요 더스토리짐입니다~!! 많은분들이 한 번 쯤은 보셨을만한 미용체중과 표준체중 표! 과연 미용체중까지 살을 빼야 내가 원하는 몸이 나올까? 궁굼했던점 ...